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Psychologue clinicienne de la santé spécialisée en psychologie interculturelle, je vous propose un soutien psychologique adapté pour répondre à vos besoins spécifiques en matière de bien-être psychique et de santé mentale.
Mon approche intégrative et holistique vise à :
- améliorer votre bien-être global en abordant les défis liés à la santé mentale, tels que le stress, l'anxiété, la dépression et les troubles psychosomatiques.
- faciliter votre adaptation culturelle en vous aidant à affronter les complexités et les défis liés aux différences culturelles, que ce soit dans le cadre d'une expatriation, d'un retour au pays ou de la vie dans un environnement multiculturel.
- promouvoir des stratégies de gestion du stress spécifiques à votre situation de vie et à votre contexte culturel, pour une meilleure résilience et qualité de vie.
- offrir une compréhension profonde et empathique de vos expériences uniques, grâce à une expertise en psychologie interculturelle et en santé mentale, garantissant un environnement thérapeutique respectueux et sans jugement.
Pourquoi choisir mes services?
Expertise Double
Avec une double spécialisation en psychologie clinique de la santé et en psychologie interculturelle, tout en me basant sur une diversité d'outils, je vous offre une approche psychothérapeutique complète. Je continue à me former à des approches innovantes et holistiques dans le domaine de la santé mentale et le bien-être psychique.
Approche Personnalisée
Je vous offre des consultations adaptées à votre contexte personnel et culturel pour aller vers une amélioration durable de votre bien-être psychique et de votre santé mentale. Ensemble, nous tissons un lien thérapeutique pour repérer les causes de votre souffrance et de pouvoir mettre en place un cadre de soin psychologique approprié.
Écoute et Empathie
Je vous accueil dans un cadre de thérapie bienveillant et compréhensif, où chaque individu est traité avec le respect et la dignité. Votre santé mentale et votre bien-être psychique sont placé au cœur des thérapies. Je vous accompagne à exprimer vos émotions et à repérer vos blocages psychologiques afin de tendre vers une vie plus épanouissante.
Approches intégrative
En utilisant des méthodes et d'interventions psychologiques éprouvées, je vous propose un cadre thérapeutique intégrative. Je m'appuie sur la thérapie ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement), l'analyse transactionnelle, les thérapies comportementales et cognitives, l'approche psychanalytique ainsi que la psychologie positives.
Services Proposés
Consultations individuelles ou en couple
Séances de thérapies adaptées à vos besoins spécifiques.
Consultations et suivis individuels pour adolescents, adultes, expatriés, personnes en situations interculturelles, couples biculturels.
Ateliers et séminaires
Ateliers de formations sur la gestion du stress, l'adaptation culturelle, le travail en équipe interculturel et la santé mentale.
Conseils aux entreprises
Interventions pour favoriser le bien-être au travail, la gestion d'équipes et la diversités culturelles dans le milieu professionnel.
Analyse de la pratique professionnelle
Processus de réflexion systématique et critique sur ses propres actions et méthodes de travail dans le cadre de sa profession.
Expertise et Spécialisations
Psychologie clinique de la santé
Je vous offre une écoute active et un accompagnement bienveillant autour de l'impact psychologique des maladies chroniques et des conditions de santé complexes. J’aide les patients à adopter des comportements de santé positifs et à améliorer leur qualité de vie, en tenant compte de leurs contextes individuels et culturels dans le contexte
- des souffrances au travail et de la rupture conventionnelle
- des problématiques liées au couple
- des difficultés liées à l'environnement scolaire
- des événements traumatiques
- du deuil
- de la recherche de soi et de ses valeurs
Je reste à l'écoute de vos besoins pour vous apporter le meilleure parcours de soin psychologique
Psychologie clinique interculturelle
Spécialisée en psychologie interculturelle, je travaille avec des individus issus de diverses cultures. J’aide les patients à faire face aux défis liés à l'adaptation culturelle, à surmonter le choc culturel et à gérer les conflits interculturels. Mon approche empathique et respectueuse des différences culturelles est au cœur de ma pratique pour accompagner
- des personnes en situation d'expatriation ou de rapatriement.
- des personnes en situation d'immigration, de déplacement forcé ou en demande d'asile.
- les couples biculturels.
- des personnes victimes des violences racistes, sexistes ou domestiques.
En choisissant mes services, vous investissez dans une démarche de soin intégrative et respectueuse de votre individualité et de votre contexte culturel. Ensemble, nous travaillerons pour améliorer votre qualité de vie, votre santé mentale et votre adaptation à un environnement multiculturel.
